simplismente quero e necessito ser feliz; mas parece q cada vez se distancia esse dia...

anahi conseguiu ter esse corpo maravilhoso, pq eu nao posso?
terei um coipo simçlismente do jeito q sempre quiz...

50 cents CANDY SHOP

eu amo esse nego....

ele e mui lindo e gostoso d+++++++++++++++++++++++!!!!

amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo amo

50 Cent - Candy Shop 50 Cent Feat. Olivia

[Intro: 50 Cent]

Yeah...
Uh huh
So seductive

[Chorus: 50 Cent & Olivia]

[50 Cent]

I'll take you to the candy shop

I'll let you lick the lollypop

Go 'head girl don't you stopKeep going 'til you hit the spot

[Olivia]

I'll take you to the candy shop

Boy one taste of what I got

I'll have you spending all you got

Keep going 'til you hit the spot

[Verse 1: 50 Cent]

You can have it your way, how do you want it

You gon' back that thing up, or should i push up on

it

Temperature rising, okay, lets go to the next level

Dance floor jam packed, hot as a teakettle

I break it down for you now, baby its simple

If you be a nympho, I'll be a nympho

In the hotel, or in the back of the rental

On the beach or in the park, just whatever you into

Got the magic stick, I'm the love doctor

Have your friends teasin you ´bout how sprung I

gotcha

Wanna show me how you work it baby, no problem get on

top

then get to bouncing round like a low rider

I´m a seasons vet when it come to this shit

After you broke up a sweat you can play with the stick

I'm trying to explain baby the best way I can

I melt in your mouth girl, not in your hands (ha ha)

[Chorus: 50 Cent & Olivia]

[50 Cent]

I'll take you to the candy shop

I'll let you lick the lollypop

Go 'head girl don't you stop

Keep going 'til you hit the spot

[Olivia]

I'll take you to the candy shop

Boy one taste of what I got

I'll have you spending all you got

Keep going 'til you hit the spot

[Bridge: 50 Cent & Olivia]

Girl what we do (what we do)
And when we do (and when we do)

The things we do (things we do)

Are just between me and you (oh yeah)

[Verse 2: 50 Cent]

Give it to me baby, nice and slow

Climb on top, ride like you in a rodeo

You aint never heard a sound like this before

Cause I aint never put it down like this

Soon as I come through the door she get to pullin' on

my zipper

It's like it's a race who can get undressed quicker

Isn´t it ironic how erotic it is to watch em in thongs

Had me thinking 'bout that ass after I'm gone

I touch the right spot at the right time

Lights on or lights off, she like it from behind

So seductive you should see the way she wind

Her hips so slow mo' on the floor when we grind

Long as she aint stopping, homie I aint stopping

Drippin wet with sweat man its on and popping

All my champagne campaign, bottle after bottle, its

on

And we gon´ sip til every bubble in the bottle is gone

[Chorus: 50 Cent & Olivia]

[50 Cent]

I'll take you to the candy shop

I'll let you lick the lollypop

Go 'head girl don't you stop

Keep going 'til you hit the spot

[Olivia]

I'll take you to the candy shop

Boy one taste of what I got

I'll have you spending all you got

Keep going 'til you hit the spot

[Chorus: 50 Cent & Olivia]

[50 Cent]

I'll take you to the candy shop

I'll let you lick the lollypop

Go 'head girl don't you stop

Keep going 'til you hit the spot

[Olivia]

I'll take you to the candy shop

Boy one taste of what I got

I'll have you spending all you got

Keep going 'til you hit the spot

esse e meu perfeiçao

ESSE SIM Q É MODELO DE PERFEIÇAO;;

HOJE É DIA 28/07/07

PARIS HILTON... ÉS PERFECT....

HJ EU ACORDEI COMI UMA COLHER DE LINHAÇA,BEBI UMA COLHER DE AZEITE EXTRA VIRGEM E BEBI AGUA QUENTE...

DECEDI TOMAR VERGONHA NA CARA E SEGUNDA COMEÇO COM TUDO, TENHO CAMENTO P IR EM NOVEMBRO E VOU QUERER ESTAR MAGNIFICA,LINDA E MAGRA ATE LA..

POR ISSO DECEDI COMEÇAR PEGAR PESADO NOVAMENTE E SERA NESSA SEGUNDA DIA 30/07/07 QUE COMEÇAREI..

DANE-SE TUDO E TODOS

DANE-SE SE VIEREM COM:" NOSSA COMO Q VC ESTA HORRIVEL DESSE JEITO(MAGRA), POIS ERA ISSO Q TODOS FALAVAM AO ME VER QUANDO ESTAVA COM 46,35 KG..

MAS EU NAO ACHAVA NADA DISSO NAO!ME ACHAVA LINDA E SENTIA Q CONSEGUIRIA CHEGAR NO MEU OBJETIVO, MAS ESSES DIAS ESTAVA TAO DESANIMADA COM TUDO, UM DESANIMO ENORME..

AI VEM ESSA NOTICIA MARAVILHOSA Q MINHA PRIMA QUERIDA IA SE CASAR, JUNTIE 1 MAIS 1 Q DEU 2, UNI O UTIL AO AGRADAVEL E DECEDI DE VEZ EMAGRECER P IR BELA NO CAMENTO..

ENTÃO SEGUNDA COMEÇO A CORRER, A PULAR CORDA, A FAZER ABDOMINAIS E FECHAR A BOCA DE VEZ... VOU VOLTAR A SER COMO ANTES E SE I QUE ATE NOVEMBRO ESTAREI COM OS MEUS MARAVILHOSOS 36 KG NO MAXIMO 40 KG, MAS SEI QUE CONSEGUIREI 36 KG..

COLOCAREI UMA ROUPA BEM LINDA E FICAREI PERFEITA E LINDA COM A ROUPA PQ ESTAREI MAGRA E MUI,MAS MUI FELIZ.....

POIS A MINHA FELICIDADE É EMAGRECER.. E SEI QUE DESSA VEZ EU CONSIGO, CANSEI DE SER GORDA,FEIA E SENTIR MEU ROSTO INXADO A PONTO DE ESTOURAR.

DANE-SE DANE-SE DANE-SE....

MORRO MAGRA MAS GORDA NAO FICO DE JEITO NENHUM....

ADEUS GORDURA, ESSE COPO NAO TE PERTENCE MAIS NAO VIU?!

EU ESCREVI ESSE DESABAFO NO DIA 28/07/07

E SEGUNDA DIA 30/07/07 É QUE EU COMEÇO A PEGAR PESADO...

ME DESEJEM SORTE E FORÇA MIGAS..

BJOKAS

MEU MODELO DE PERFEIÇAO...

NADA E IMPOSSIVEL, E SEI Q CONSEGUIREI FICAR OU AO MENOS TENTAREI FICAR ASSIM, E SEI Q CONSIQUEREI.. POIS SOU PERSISTENTE E NAO DESISTO JAMAIS...
MAS DO JEITO Q ESTOU NAO FICO DE JEITO NENHUM.
ANTES MORRER MAGRA DO QUE VIVER E SER GORDDDDDAAAAAAAAAAAAAA

helppppppppppppppppppp me ajudem urgente...

por favor me ajude sim?
eu nao sei como add ninguem aqui no blogger me ajudem sim?
e cada dia parece piorar, a unica coisa q nao muda e a esperanca de um dia ser bela e magra..




ate dezembro estarei com 36 kg num 1,55
estarei linda e feliz....



me ajudem a ddd aqui no blogger gente. eu nao sei mexer diretio asqui nao...

bjokas e força e coragem sempre..

desisitir?
jamais....

receita

cardápio leve + chá verde

Combinar o chá de Camellia sinensis a uma dieta equilibrada e de baixa caloria (esta tem 1 300) é do que você precisa para emagrecer 5 quilos em 15 dias*!jejum1 xícara (200 ml) de chá verde (de preferência puro e morno, todos os dias)


1ª OPÇÃOcafé-da-manhã1 copo (200 ml) de leite de soja com 6 morangos, 1 col. (sopa) de granola light e 1 col. (chá) de mel (se necessário) + 1 torrada integral com 1 col. (chá) de requeijão lightlanche da manhã1 pêra + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com maçã secaalmoço1 prato (sobremesa) de salada de escarola e pepino com 1 col. (sobremesa) de castanha de caju + 1 pedaço de frango (sem pele) grelhado com alecrim e tomate seco + 2 col. (sopa) de arroz integral + 1/2 concha de feijão + 3 col. (sopa) de abóbora refogada + 1 fatia de abacaxilanche da tarde3 damascos secos + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com maçã secajantar1 prato (sobremesa) de salada de brócolis e couve-flor + 1 bife pequeno grelhado acebolado + 2 col. (sopa) de arroz integral + 2 col. (sopa) de cenoura refogada + 1/2 banana assada com canela e cacau em póceia1 iogurte light de fruta + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com maçã seca



2ª OPÇÃO

café-da-manhã1 copo (200 ml) de leite desnatado com café + 1 fatia de pão integral light com 1 col. (chá) de margarina light e 2 fatias de peito de peru light + 1/2 papaia com 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça trituradalanche da manhã1 barra de cereais light + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com erva-cidreiraalmoço1 prato (sobremesa) de salada de alface com 4 ovos de codorna e 1 col. (sobremesa) de ervilha fresca + 2 col. (sopa) de arroz integral + 1 porção média de cação ao forno + 2 col. (sopa) de abobrinha e shimeji grelhados + 2 figos (ou 1 fruta da sua preferência)lanche da tarde1 banana amassada com 1 col. (sobremesa) de aveia e 1 fio de mel + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com erva-cidreirajantar1 prato (fundo) de sopa de abóbora com agrião + 1 sanduíche com pão ciabatta (sem miolo) recheado com queijo cottage, sardinha escabeche, alface e tomate + 1 laranja-limaceia2 cookies integrais pequenos + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com erva-cidreira



3ª OPÇÃO

café-da-manhã1 pote de iogurte light de fruta com 1 col. (sobremesa) de farelo de trigo + 1 fatia de pão integral light com 2 col. (sobremesa) de cottage + 1 fatia média de melãolanche da manhã1 maçã + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de abacaxialmoço1 prato (sobremesa) de salada de almeirão e palmito polvilhada com 1 col. (sobremesa) de queijo parmesão + 2 panquecas de frango com molho ao sugo + 4 col. (sopa) de espinafre refogado com milho verde + 1 fatia média de melancialanche da tarde5 castanhas-do-pará + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de abacaxijantar1 prato (sobremesa) de salada de rúcula e erva-doce + 1 batata assada e recheada com atum e cogumelo + 3 col. (sopa) de vagem refogada + 2 fatias de mangaceia1 fatia média de papaia com semente de linhaça triturada + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de abacaxi


4ª OPÇÃO


café-da-manhã1 copo (200 ml) de leite de soja batido com 1 col. (sobremesa) de cacau em pó + 1 col. (sobremesa) de farelo de trigo + 2 biscoitos integrais + 1 maçã médialanche da manhã4 biscoitos de polvilho + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de laranjaalmoço1 prato (sobremesa) de salada de alface com 2 col. (sopa) de grão-de-bico + 2 pegadores de espaguete ao alho e óleo + 3 col. (sopa) de brócolis refogados com azeite e alho + 2 pedaços pequenos de quibe assado + 5 uvas verdes (tipo itália)lanche da tarde1 saquinho pequeno de soja tostada + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de laranjajantar1 prato (fundo) de sopa de legumes + 2 col. (sopa) de arroz integral + 2 col. (sopa) de frango xadrez + 3 col. (sopa) de chuchu e tomate ensopados + 1 rodela de abacaxiceia1 copo (200 ml) de suco à base de soja + 1 xíc. (200 ml) de chá verde com casca de laranja.

DIETA DOS SUCOS E SEUS BENEFICIOS

Confira dicas de sucos poderosos e seus benefícios! Os sucos de laranja tem grande quantidade de vitamina C e constituem uma magnífica ajuda para combater gripes e outros tipos de doenças de uma maneira natural e eficaz - Uma solução popular muito conhecida.Mas você pode apostar em diversos sucos e misturas para garantir mais proteção e saúde. Confira alguns sucos e seus benefícios:- Suco de abacaxi, figo e gengibre: Diminuem o colesterol e favorecem o trabalho da vesícula biliar.- Suco de pêra e banana, associados com o alface:Indicado para quem sofre de insônia.- Suco de maracujá: É um ótimo calmante.- Suco de abacaxi: Muito recomendado devido à grande quantidade de enzimas.- Suco de mamão: Indicado para o bom funcionamento dos intestinos.- Suco de Laranja batido com couve: Ajuda a combater a anemia, devido a presença de ferro de vitamina C (Que ajuda o organismo absorver o ferro).- Suco de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre: Importante aliado no combate a celulite.


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Suco Turbinado!: Tempo de preparo:10 minutos Pontuação total: 109 pontos Valor por copo: Divida o valor total pelo número de copos que renderem.Ingredientes: • 2 cenouras: 22 pontos• 2 fatias médias de abacaxi: 28 pontos • 1 pedaço de 5 cm de gengibre: 0 pontos • 300 ml de suco de laranja: 37 pontos• 1 colher (sopa) de mel: 22 pontos• 4 pedras de gelo: 0 pontosPreparo: Descasque as cenouras e corte-as em rodelas. Coloque no liquidificador e acrescente o mel, o abacaxi picado e o gengibre também picado. Coloque o suco de laranja e as pedras de gelo. Bata bem. Coe e sirva. O mesmo suco pode ser preparado na centrífuga.Essa receita também podem fazer que segue a dieta dos pontos; pois quem conta pontos não precisa ficar se privando das delícias da vida.

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AGORA SAO 18:40 TCHAU P VCS


A M,ERDA AQUIN ESTA SOLTA..
SAI DE BAIXO...

TA UMA MERDA SO

SEM NADA A DIZER.
SO QUE EUM PODERIA MORRER AGORA NESSE EXATO MOMENTO Q NAO IA FAZER FALTA P NINGUEM..
NEM LIGAIRA SE FOSSE P INFERNO PQ P CEU EU ACHO Q NAO VOU..
QUERO MORRER ,MAS PARECE Q ATE ISSO E DIFICIL DE SE CONSEGUIR,
ANA E MIA ME AJUDEM A EMAGRECER O MAIS RAPIDO POSSIVEL..
TO SEM COMER NADA DESDE AS 21:00 HRS DE ONTEM DIA 20/06/07 SAO EXATAMENTE 21 HRAS E 35 MINUTOS SEM COMER NADA, VOU ATE SEGUNDA DE NF ESPERO Q CONSIGA.
TBEM VOLTEI A FAZER CORRIDA, SO FALTA VOLTAR A FAZER ABDOMIANIS Q E UMA MERDA SO E A PULAR CORDA..
ESTOU UMA BAEIA DE GORDA, UMA PORCA, SOU UMA ERRANTE DA VIDA, Q SO SABE FAZER CAGADA..
TO COM 49,75 KG
UM HORROR DE SE OILHAR NO ESPELHO..

GENTE EU TO PESSIMA DE TUDO..
SIMPLISMENTE QUERIA MORRER SO ISSO
TUDO ESTA CONTRIBUINDO P ME DEIXAR MAL, N Q ESTEJA COMENDO MAS SAO OUTRAS SITUAÇOES...

AS VEZES PENSO EM CASAR COM UM VELHO E FICAR COM A POSENTADORIA DELE, SEI AONDE EU CONSIGO ISSO. OUTRAS EU QUERIA ACREDITAR EM MACUMBA E FAZER MACUMBA P FICAR RICA..
SEI LA

NEM SEU SEI O Q FAZER E PENSAR.. MAS TENHO 2 MESES P DECEDIR O Q SERA DA MINHA VIA E DA MINHA CACHORRA PIT BULL A THAYLA, TEM VEZ Q PENSO EM MATAR A MINHA PIT E ME MATAR DEPOIS. MAS NAO TNHO CORAGEM DE MAT-AL, DE ME MATAR SIM, MAS DE MATAR MINHA CACHORRA ISSO NAO..

DESCCULPA SO TO ESCREVEWNDO BOBAGENS......

SORTE E FORÇA SEMPRE MIGA..

DEPRE TOTAL..

HJ EU ESTOU MAIS OU MENOS ESTOU DE NF DESDE ONTEM DE TARE..

ESPERO Q CONSIGA..

BESOSS

BENDITO CHA VERDE...

dieta do chá verde - 5kg em 15 dias

Ele desintoxica, desincha, acelera o metabolismo e queima gordura. O chá mais falado do momento tem ainda outros poderes a favor da saúde e contra o excesso de peso. Descubra, então, como colocá-lo no seu dia-a-dia. Melhor: combine-o com um cardápio leve para detonar as gordurinhas muito mais facilmente!
por Eliane Contreras fotos Caio Mello

O sabor é amargo, mas logo você vai descobrir que o sacrifício de beber algumas xícaras de chá verde todos os dias vale a pena. Só para começar a lista de benefícios: ajuda a secar gordurinhas. É sério! Essa bebida milenar (e tão na moda atualmente) tem o poder de emagrecer. E existe comprovação científica. Uma pesquisa publicada no American Journal of Clinical Nutrition, conceituada revista da Sociedade Americana de Nutrição, acompanhou dois grupos de gordinhos. Os dois seguiram um cardápio de baixa caloria. Mas só o primeiro bebeu de seis a oito xícaras de chá verde por dia. No final do estudo, esses pacientes queimaram 4% a mais de gordura que o grupo que passou longe do chá. A explicação é que a bebida tem ação lipolítica. Não só isso: “O chá verde acelera o metabolismo, desintoxica e facilita a digestão”, diz a nutricionista Vanderlí Marchiori, especializada em fitoterapia e colaboradora da Associação Paulista de Nutrição. Mas não vale dar um ou dois golinhos – você tem de se comprometer a, diariamante, tomar pelo menos cinco xícaras. Siga ainda o cardápio (veja a seguir) criado pela nutricionista Simony Gaboardi, da Clínica Vanderlí Marchiori, em São Paulo. A combinação chá verde + dieta faz você emagrecer até 5 quilos em 15 dias!
outros poderes
Emagrecer é apenas uma das vantagens do chá verde. Estudos feitos em importantes centros de pesquisa dos Estados Unidos e da Europa mostraram que também faz bem para a pele. Extraído da planta Camellia sinensis, tem altas concentrações de antioxidantes, considerados até mais potentes que os carotenos e as vitaminas C e E, substâncias que atuam contra as rugas precoces. Outra pesquisa, desta vez realizada na Universidade de Tohoku, no Japão, e publicada recentemente no The Journal of the American Medical Association (Jama), mostrou que a erva é eficaz na prevenção de doenças do coração. Seus compostos reforçam as artérias, diminuem as taxas de colesterol ruim e bloqueiam o acúmulo de gordura na parede dos vasos sanguíneos. O consumo habitual também previne inflamações na gengiva e até tumores malignos de boca e mama. “Substâncias como as catequinas e os bioflavonóides são capazes de impedir alterações no DNA das células, o primeiro passo para o desenvolvimento de um câncer”, diz Vanderlí. Um teste de laboratório apontou mais um efeito positivo do chá verde: melhora a memória. Mas os estudos para comprovar mais esse efeito estão só no começo.
o jeito certo de fazer
É muito fácil preparar o chá verde, mas há alguns segredinhos importantes para você preservar os princípios ativos da erva. Vamos lá: Coloque a água para ferver e assim que surgirem as primeiras bolhas de ar (antes de começar para valer o processo de ebulição), apague o fogo. Acrescente a erva (o ideal são 2 colheres de sopa para 1 litro de água, mas comece com apenas 1 colher, pelo menos até você se acostumar com o sabor do chá) e abafe por 2 ou 3 minutos. Depois é só coar e tomar.
gostinho bom
Dá, sim, para deixar o chá verde mais gostoso. Você pode combiná-lo com cidreira, hortelã, erva-doce, casca de frutas (abacaxi ou manga) ou maçã seca para suavizar o sabor amargo, sem interferir nos efeitos terapêuticos da Camellia sinensis. Faça assim: ferva 1 litro de água com 1 pedaço médio de casca de abacaxi ou 1 punhado de folhas de cidreira, por exemplo. Desligue o fogo e acrescente o chá verde. Abafe por 2 ou 3 minutos e coe.
mais alguma pergunta?
Especialistas respondem às principais dúvidas sobre o uso do chá verde enviadas pelas leitoras de BOA FORMA
Quantas xícaras de chá devo beber por dia para emagrecer?De cinco a seis xícaras. Se você quiser ir além, fique à vontade. Segundo o clínico geral e fitoterapeuta Miguel Mussi, do Centro de Terapias Integradas, no Rio de Janeiro, o consumo do chá verde é milenar e não há notícias de efeitos colaterais, a não ser em quem tem sensibilidade à cafeína presente na composição.
Qual a temperatura e o horário ideais para se beber o chá?Em jejum, o ideal é tomar o chá morno – cai melhor no estômago vazio. Nos demais horários (lanches da manhã e tarde, meia hora antes ou duas depois das refeições principais), tome-o na temperatura que você preferir – quente, frio ou gelado –, desde que tenha sido feito da maneira adequada. E se você tiver insônia, tome a última xícara no máximo até as 17 horas.
Posso adoçar o chá verde?Sim, mas use uma quantidade pequena de mel (uma colher de chá) ou de estévia. Açúcar e adoçantes químicos prejudicam o poder do chá de desintoxicar o organismo, dificultando a perda de peso.
O chá de saquinho funciona?“Geralmente, o chá de saquinho traz várias partes da planta, como folhas e talos. Isso diminui a concentração dos princípios ativos da erva e o efeito acaba sendo apenas aromático”, diz Vanderlí. Ela sugere que você invista no chá verde da Weleda, Mãe Terra, Moinho Especial, Natural Med, Yamamotoyama, ArmaZen ou Panizza Laboratório Fitoterápico. “São marcas que selecionam a parte correta da planta, além de secar, embalar e armazenar a erva de maneira adequada.” Na minha cidade só tem o chá em sachê. O que devo fazer? Nesse caso, escolha um produto que traga no rótulo a informação de que a planta usada é a Camellia sinensis.
Posso tomar cápsula no lugar do chá?Ao contrário do saquinho, a cápsula costuma ter uma dose altíssima do princípio ativo, o que pode interferir na qualidade do sono e na pressão arterial. Portanto, só deve ser usada se houver a indicação de um profissional (endrocrinologista, homeopata, fitoterapeuta ou nutricionista) de sua confiança.
O chá preto e o banchá têm o mesmo efeito do chá verde?Todos os três são extraídos da mesma planta, a Camellia sinensis. A diferença é que o chá preto e o banchá passam por processos diferentes de torrefação e fermentação que reduzem os benefícios da erva, especialmente no caso do chá preto. O banchá oferece benefícios mais próximos ao do chá verde e tem o sabor mais suave.
Dá para fazer o chá horas antes de consumí-lo?O ideal é beber o chá logo após ficar pronto, antes que o oxigênio do ar destrua parte dos componentes ativos. “Mas a bebida preserva substâncias importantes para o corpo até 24 horas após o preparo. Depois disso, as perdas são consideráveis”, explica Vanderlí. Então, para facilitar a dieta, prepare de uma só vez a quantidade de chá necessária para um dia, e coloque-o numa garrafa térmica ou jarra de vidro ou inox (evite recipientes de plástico ou alumínio) dentro da geladeira.
Existe algum segredo para armazenar a erva?Em local seco, fechado e ao abrigo da luz.
Tem alguma contra-indicação?Sim. Grávidas, pessoas hipertensas ou com gastrite. Se estiver usando algum medicamento também é aconselhável perguntar ao seu médico se você pode consumir o chá verde.

SEM NADA PARA DIZER APENAS ISSO AQUI: CHEGA DE ME DAR COMIDA...............

RECEITA

Bata no liquidificador 1 copo de água-de-coco, 2 bananas-maçã, 1 maçã e 1/2 mamão papaia. Na hora de servir, acrescente 1 colher de sopa de gérmen de trigo.

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Hj acoredi com minha mae me ligando p ir no centro com ela, fomos, minha mae comprou 2 saias p mim uma tamanho 38 e outra 36, nem acredtitei...

Mas estou gorda ainda, minhan barriga esta enorme....

Como sempre tive q comer, comi 3 pedaços pequenos de peixe cozido e 1 assa, mas ao chegar em casa miei como sempre, e pelo que vejo nunca q vai dar para eu fazer nf que bosta..

Tava sem comer nada desde 12:50 de ontem comi mas miei nesse horario, e hj fiz a mesma coisa. vou ficar sem comer nada amanha o dia inteiro, mas sei que sexta agora terei que ir na minha vo e terei que comer.. e ainda bem que ireir miar como sempre!

Eu estou puta da vida...

Ao comprar as saias eu disse que queria emagrecer mais e minha mae falou o monte disse que se eu emagrecesse mais que ela lavaria as maos comigo, que não compraria masi roupas e nem arrumaria mais minhas roupas...

Que saco..

Que merda...

Que odio...

Estou tao fula....

Mas sei que ela ira sim arrumar minhas roupas, e sei que ela quer o meu bem, mas eu so quero perder esses descgraçados 7 kg que me atormenta.

E sei que irei perder..

ehheehehh

Comprei 10 pacotinho de trident, e irei comer quando sentir fome

logico derrrrrrrrrrr!!

Como sou burra gente..

srrsrsrs

Amanha começo a minha corrida, caminhada , volto a pular gorda e fazer abdominais..

vou fazer isso ate minha mae coplocar eu na academia, que vai demorar a beça...

beijos e fiquem com deus e força e sorte sempre...

ps: minha mae comprou sopa individual da knnor e veio com uma caneca ciosa mais linda.. e nao tem gosdura trans....

so vou comer segunda feira, vou ficar ate domingo sem comer nada ou vou tentar, é só não ir na minha vo.... rsrssr

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MUSICA: Irreplaceable (tradução)

À esquerda

À esquerda

À esquerda

Tudo o que é seu bote na caixa à esquerda

No meu closet, são as minhas coisas

Se eu comprei, por favor não toque.

Você continua falando besteira, tudo bem

Você pode andar e falar, ao mesmo tempo ?

E é o meu nome que está naquela bolsa

Então vá arrumar as suas malas, deixe eu chamar

umTáxi pra você

Parado no jardim, me dizendo

Como eu sou uma boba, falando

Que eu nunca vou achar um homem como você

Você me entendeu mal

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu poderia arrumar outro como você num minuto

Na verdade, ele estará aqui num minuto, baby

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu posso ter outro como você para amanhã

Então, você nunca, nem por um segundo, pense

Que você é insubstituível

Então vá em frente e cresça

E ligue para aquela garota e vê se ela está em casa

Ops, eu aposto que você achava que eu não sabia

Por quê você acha que eu te mandei pra fora ?

Porque você foi mentiroso

Andando por aí com o carro que eu comprei pra você

Baby, largue as chaves aí

Ande logo, antes que o seu táxi vá embora

Parado no jardim, me dizendo

Como eu sou uma boba, falando

Que eu nunca vou achar um homem como você

Você me entendeu mal

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu poderia arrumar outro como você num minuto

Na verdade, ele estará aqui num minuto, baby

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu posso ter outro como você para amanhã

Então, você nunca, nem por um segundo, pense

Que você é insubstituível

Então já que eu não sou seu tudo

Que tal eu não ser nada ? simplesmente nada pra você

Baby, eu não vou derrubar nenhuma lágrima por você

Eu não vou perder o meu sono

Porque a verdade é que

Substituir você é muito fácil

À esquerda

À esquerda

À esquerda

À esquerda

Mmm...

À esquerda

Tudo o que é seu bote na caixa à esquerda

À esquerda

À esquerda

Então, você nunca, nem por um segundo, pense

Que você é insubstituível

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu poderia arrumar outro como você num minuto

Na verdade, ele estará aqui num minuto, baby

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu posso ter outro como você para amanhã

Então, você, nem por um segundo, pense

Você não deve saber sobre mim

Você não deve saber sobre mim

Eu poderia arrumar outro como você num minuto

Na verdade, ele estará aqui num minuto, baby

Você pode pegar todas as suas coisas, nós terminamos

Porque você fez a sua cama, agora deite

Eu posso ter outro como você para amanhã

Então, você nunca, nem por um segundo, pense

Que você é insubstituível.

ESTOU FARTA...

ESTOU FARTA DE PEGAREM NO MEU PÉ..

DIZENDO PARA EU COMER ISSO, COMER AQUILO....

SERÁ QUE NÃO VÊ QUE EU NÃO QUERO COMER? QUE EU NÃO QUERO ENGORDAR?

QUE NECESSITO EMAGRECER?

HOJE EU TIVE QUE ALMOÇAR PQ MINHA FAMILIA ESTA NO MEU PE, ESTÃO DESCONFIADISSIMOS, EU ALMOÇEI SALADA, GRÃO DE SOJA COM CALDO DE FEIJAO, 2 ASSAS COZIDAS...

MAS AO CHEGAR EM CASA MIEI ATE FALAR CHEGA..

NÃO SEI O QUE ESTA ME DANDO... POIS SO QUERO COMER É DOCE, DOCE E DOCE..

NÃO SEI O QUE VOU FAZER POIS NA MINHA GELADEIRA TEM 2 LATA DE LEITE CONDENSADO DO MEU NAMORADO E HOJE TENHO CERTEZA QUE ELE VAI QUERER COMER UMA E VAI QUERER QUE EU COME COM ELE..

HELP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

TO SEM COMER DESDE 12:50 HRS, VOU FICAR ASSIM DE NF ATE DOMINGO... ESPERO QUE CONSIGA...

BESOS E SE CUIDAM GENTE.. FIQUEM TODOS COM DEUS..

MINHAS VERGONHAS DE PESO:

(x) 52 kg (12/01/07)

(x) 53 kg (13/01/07 avaliaçao fisica de academia)

(x) 52,05 kg (17/01/07)

(x) 51,10 kg (22/01/07)

(x) 49,90 kg (29/01/07)

(x) 50,10 kg (08/02/07)

(x) 49 e meio kg (11/02/07)

(x) 49,20 kg (13/02/07)

(x) 48,70 KG

(x) 47,05 KG (21/03)

(x) 46,85 kg (05/04/07)

(x) 46,35 KG (06/04/07)

(x) 47,40 kg ( me pesei dia 08/05/07 engordei gente.. que gorror to uma baleia isso sim.)

( ) 40 kg ( o maximo que eu quero pesar)

( ) 35,00 KG (o minimo q quero pesar)

MUSICA: Irreplaceable BEYONCÉ

MUSICA:Irreplaceable
Beyoncé

Composição: Indisponível

To the left, to the left
To the left, to the left

To the left, to the left

Everything you own me in a box to the left

In the closet, thats my stuff

Yes, if i bought it, then please don't touch (don't touch)

And keep talking that mess, thats fine

Could you walk and talk, at the same time man?

And- its my name thats on that jag

So go move your bags, let me call you a cab

Standing in the front yard, telling me

How i'm such a fool, talking 'bout

How i'll never ever find a man like you

You got me twisted

You must not know 'bout me

You must not know 'bout me

I could have another you in a minute

Matter fact, he'll be here in a minute (baby)

You must not know 'bout me

You must not know 'bout me

I can have another you by tomorrow

So don't you ever for a second get to thinkin

You're irreplaceable

So go ahead and get gone

Call up that chick, and see if she's home

Oops i bet you thought, that i didn't know

What did you think

I was putting you out for?

Because you was untrue

Rolling her around in the car that i bought you

Baby, drop them keysHurry up, before your taxi leaves

Standing in the front yard, telling me

How i'm such a fool, talking 'bout

How i'll never ever find a man like you

You got me twisted

You must not know 'bout me

You must not know 'bout me

I could have another you in a minute

Matter fact, he'll be here in a minute (baby)

You must not know 'bout me

You must not know 'bout meI'll have another you by tomorrowSo don't you ever for a second get to thinkin'You're irreplaceable

So since i'm not your everything

How about i'll be nothing? nothing at all to you

Baby i won't shed a tear for you

I won't lose a wink of sleep

Cause the truth of the matter is

Replacing you is so easy

To the left To the left

To the left To the left

Mmmmmmmm

To the left To the left

Everything you own me in a box to the left

To the left To the left

Don't you ever for a second get to thinking

You're irreplaceable

You must not know 'bout me

You must not know 'bout me

I could have another you in a minuteMatter fact, he'll be here in a minute (baby)

You must not know 'bout me

You must not know 'bout meI can have another you by tomorrow

So don't you ever for a second get to thinkin'

You must not know 'bout me

You must not know 'bout me

I could have another you in a minuteMatter fact, he'll be here in a minute (baby)

You can pack all your things- we're finished

Cause you made your bed now lay in it

I could have another you by tomorrow

Don't you ever for a second get to thinkin

'You're irreplaceable

SER BELA MAIS QUE TUDO

Meu nome no momento não importa, mas meu apelido é Lya e tenho 25 anos....
Sou uma pessoa normal como você minha amiga e amigo, como sua prima, seu primo, namorada, namorado....
Eu sempre lutei com a balança, cheguei a pesar 60 kg e poucos num 1,55 de altura; um horror de gorda!
Sei que dizem que beleza não se põe na mesa, mas por que não colocam gordas em propagandas de cervejas?
Eu posso não estar gorda para vocês, mas eu me sinto assim: uma baleia, e o que eu posso fazer? Nada!!
E muito menos você, então não me critiquem antes de me conhecer, antes de saber a fundo sobre essa doença que naõ é bricadeira!
Tem pessoas que dizem que tem ANA ou que tem MIA, mas elas às vezes nem sabe o que dizem; nem sabe o que é sofrer por ter vontade de comer e a ANA não deixar, o que é colocar a cabeça no vaso sanitário e Miar até você não aguentar mais....
Não sabe o que é se olhar no espelho e se achar gorda, se achar a mais feia das feias, se sentir por baixo...
Espero que as pessoas tenham consciência do que é ANA e MIA, que saibam o que fazer com o corpo de cada um e que saibam seus limites...
Não crítico e nem julgo ninguém, mas acho que as pessoas deviam saber mais a fundo sobre essas doenças, não precisa morrer mais ninguem para as pessoas fazerem algi, para as pessoas nos ajudarem, mas sei também que é muito difícil para nós pedir ajuda, pois não aceitamos estar doentes..
Eu mesmo não me considero doente, e sei que posso deixar de te-las a hora que eu quizer.... Acreditem que eu pensava assim? Nem eu...
Mas de uma coisa eu sei que as quero ainda para mim. Quero poder me molhar no espelho e me sentir bem, me sentir amda e desejada por mim mesma e não pelos outros, pois eu quero ser magra e para mim mesma, e para eu me sentir feliz..
Não as quero longe de mim, nesse momento eu as quero bem perto de mim, caminhando comigo, me ajudando a subir os degraus dessa escada que é enorme... As quero bem juntinho e comemorando comigo quando eu chegar no meu objetivo que é me pesar entre 30 kg, 36 kg no maximo estourando uns 40 kg...
Estou usando roupas 38 e blusa P dependendo do modelo e M, quero usar manequim 36 e sei que conseguirei...
Não estou aqui para julgar e criticar, simplismente quero que pensem antes de pensar em querer tê-las, isso não é moda, e não será facil depois de sair dessa, é um caminho se não procuarar ajuda é sem volta!!
Para quem as conhecem, para quem são migas delas (ANA e MIA) sorte sempre, que Deus nos ajudem e que juntas conseguiremos chegar onde quizermos, que juntas venceremos tudo...
Sorte e força sempre, não desistem por nada, pois só os fracos desistem e seu que vocês são e seram fortes o suficiente para ir ate o fim, ou entao ate onde conseguirem....

Besos e se cuidem e fiquem com Deus...

ANTES DE ENTRAR NESSA VIDA É MELHOR CONHECE-LAS ANTES....VAO NESSES SITE E VEJAM SE É ISSO Q VCS QUEREM PARA SÍ...POIS ANA E MIA É ALGO QUE NÃO DESEJO NEM PARA MEU PIOR INIMIGO!!!

http://www.anaemia.com.br/

http://www.psicosite.com.br/tra/ali/bulimia.htm

http://www.drauziovarella.com.br/arquivo/arquivo.asp?doe_id=63

http://drauziovarella.ig.com.br/arquivo/arquivo.asp?doe_id=64

SE BELEZA NÃO FOSSE FUNDAMENTAL INVES DE SER BELOS E MAGROS ESSES MODELOS SERIAM O CONTRARIO NÃO ACHAM?

SE A SHEILA MELLO FOSSE GORDA E FEIA ELA TERIA ENTRADO NO E O TCHAN E POSADO PARA PLAYBOY?E A SHEILA CARVALHO ENTÃO?

O QUE VOCÊS ACHAM? BELEZA POE NA MESA SIM E COM GOSTO...